Todos os anos, a maioria das pessoas recebe um reforço positivo em relação ao futuro. É como se o futuro fosse começar com o início do novo ano, mas sem mudar as atitudes, o novo ano provavelmente será igual ao ano velho.
Com a chegada do ano novo, também chega à hora de avaliar o que foi feito, o que não foi feito e o que pode ser feito.
Contudo, ao se avaliar o ano que se finda e fazer um balanço com os novos desejos, se notará que pouca coisa mudou, sabe por quê?
Porque suas atitudes não mudaram.
É assim que as coisas funcionam!
Você deseja que tudo mude, menos seu comportamento, daí o balanço ao final do ano fica sempre no negativo e a frase que diz que "o ano já vai tarde" torna-se cada vez mais popular.
Antes de você pronunciar esta frase, pense no que você mudou no seu comportamento (de verdade) ao longo do ano. Depois refaça por escrito seu planejamento e delimite algumas datas para que ele se realize, mas lembre-se que as datas devem ser alcançáveis, ser um objetivo real.
Para o ano começar bem, tente mudar primeiro sua visão de como gostaria que ele fosse e faça seu planejamento escrito e depois, comece a trabalhar para que ele funcione.
Atualize-se e faça do próximo ano, um ano realmente novo!
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